Lørdagsyoga på Kulturhuset 12. Desember

Lørdagsyoga på Kulturhuset – et pusterom i førjulstiden

Desember kan være full av planer, forventninger og ting som skal gjøres. Denne lørdagen inviterer vi deg til å sette av en liten time til deg selv – til å bevege kroppen, puste og hvile.

Vi praktiserer en myk blanding av yin og yang yoga, med rolige bevegelser og stillinger der du får tid til å lande. Du blir guidet gjennom hele timen, og vi avslutter med en god, lun avspenning.

Du trenger verken yogaerfaring eller en bestemt dagsform. Kom som du er, enten du kjenner deg full av energi eller mest har lyst til å krype under et teppe.

Ta med egen yogamatte og ha på deg behagelige klær. En varm genser, gode sokker og gjerne et lite teppe kan være deilig under avspenningen.

Har du lyst til å bli litt lenger?

Etter timen kan du nyte en god lunsj i Kulturhusets restaurant, alene eller sammen med andre fra yogaen.

Du får 20 % rabatt på maten – husk å si fra når du bestiller!

Dato: Lørdag 12. desember 2026

Tid: Kl. 12.00–13.00

Sted: Galleriet, Kulturhuset i Bergen (3. etasje)

Pris: 250 kr

Meld deg gjerne på innen torsdag 10. desember, slik at vi vet om det er nok påmeldte til å gjennomføre timen.

Vi gleder oss til å dele et rolig pusterom med deg i førjulstiden.