YIN - VINYASA - DRAGEDANS - ASHTANGA - SOFT YOGA - BREATHWORK - YOGAUTDANNING - MOVEMENT PRACTISE - MOVEMENT MEDITATION - QUIET PRACTICE - SLOW DYNAMIC - YIN & YANG -
Upcoming Events
Live Harp Music and Restorative Yin YogaSun, Jun 01Tid for yoga
Introduction to Tantric Buddhist Yoga and Meditation.Sat, Aug 30Tid for Yoga
200 Timers Yoga GrunnutdanningSat, Sep 06TID FOR YOGA
Dragedans Yoga Utdanning 15timerSat, Sep 13Tid for Yoga
Utdanning Yin & Restorative Yoga 5o timerSat, Oct 25Tid for Yoga
.png)
NYHET! Nettbutikk
Kjøp alt du trenger til yoga hjemme og lær i studio. 👋
Mats and equipments can be rented for free.
Class can be canceled two hrs beforehand if there are no bookings.
About us...
"Yoga is exactly what you want it to be"
In Øvregaten near the Bryggen in Bergen, you will find "Tid for yoga," a yoga studio for everyone. Here, you can lower your shoulders and put your life on pause.
Our vision is to adapt and share the yoga that you need. We see each individual and make yoga accessible for you. The classes are tailored to the needs of the room because we want everyone to be seen, heard, and met.
Yoga helps you with your inner and outer work, and we are here to make it possible for you.
Your needs come first because when you're on the mat, yoga is exactly what you want it to be in that moment.
Tilbakemeldinger
fra våre kunder
Berit M. Andersen, 83
"Jeg har utrolig stor glede og nytte av å være medlem hos «Tid for yoga» i Øvregaten! Her er mange veldig dyktige yogalærere som guider meg gjennom yogastillinger og tilpasser dem til min kropp og dagsform. Her er yoga i mange ulike former , og du vil garantert finne noe som passer ditt nivå og humør.
Og så er det en helt spesiell atmosfære hvor vi alle føler oss velkommen. Her finner jeg både påfyll og avspenning
Vennlig hilsen Berit"
Sol
"Alltid godt å komme til Tid for Yoga: Her får man strukket og tøyd, bygd opp styrke og løst opp i spenninger.
Det er noe eget med å være flere sammen som jobber individuelt med en felles forståelse av hva som skal til for å høre etter og gi kroppen det den trenger gjennom kyndig veiledning av de dyktige yogalærerne vi har.
Føler meg alltid styrket og gjerne glad etterpå.
Hilsen Sol"
Tuva
Jeg synes både yoga og stretching er bra fordi det er meget variert og passe krevende, og det føles nyttig å få strukket og brukt muskler. Instruktøren (Helene) er flink og hyggelig, og har evne til å tilpasse situasjonen. For eksempel la hun inn nye øvelser på sparket da hun fikk vite at jeg hadde belastningsskade.