top of page

Yoga for deg og babyen

Tue, Jul 29

|

Tid for Yoga

Ta med babyen på yoga for økt tilknytning, kvalitetstid og tilstedeværelse. Pust, avspenning, babysang og styrkende øvelser

Yoga for deg og babyen
Yoga for deg og babyen

Time & Location

2 more dates

Jul 29, 2025, 2:00 PM – 3:00 PM

Tid for Yoga, 3rd floor, Øvregaten 25, 5003 Bergen, Norge

About the event

Velkommen med på Yoga for både deg, partner og babyen din! <3


Dette passer for deg med baby fra 2 - 12 måneders alder (det er anbefalt å vente 6-8 uker etter fødsel før man deltar på kurs).


Du trenger ikke å ha gjort yoga før for å få utbytte av timene. Fokuset vil være på å styrke tilknytningen til deg og babyen din. Det vil være enkle øvelser for pust, ro, styrke, og tilstedeværelse. Både far og mor er velkommen.


Samlingene går over 5 ganger med en varighet på rundt 60 minutter, vi følger babyenes behov her.


Datoer:

Tirsdag 15.07

Tirsdag 22.07

Tirsdag 29.07

Tirsdag 05.08

Tirsdag 12.08


Tid: 14:00 - 15:00


Pris: 1200kr for alle og 300kr for drop-in


Timene finner sted på Tid for yoga, med tilgang til heis i bygget. Du kan trille vognen helt inntil døren i studio. I studio kan du låne matter, tepper og bolstere gratis. Det er en enkel garderobe og toalett tilgjengelig og tilgang på kjøleskap, te og kaffe. Ta gjerne med egne tepper/matter eller annet mykt du kan legge den lille på. 


Du kan når som helst amme/mate, stelle og bære/bysse den lille underveis i timen. Kom som du er! Sliten, trøtt, glad, utmattet, energisk - her er det STOR takhøyde for å komme akkurat slik du har det den dagen.


Velkommen med! <3 


Om kursholder: 

Helene Danielsen er yogalærer, doula-student og eier av Tid for Yoga. Hun er i delvis barselpermisjon og tar med seg 5mnd gamle Lykke Elise på timene. Helene har undervist yoga i 5 år og studerer yogaterapi i Sverige samtidig som hun snart er ferdig med sin fødselshjelper (doula) utdanning. Hun ønsker å nå ut til foreldre i barsel for å lage et fellesskap med mennesker i samme fase i livet som henne selv, og for å gi verdien av yoga til mor og baby. Dette er andre runde med dette kurset for Helene og lille Lykke Elise. Hun var 7 uker da første kursrekke startet og hun elsker å være med!




Gleder meg til å se deg der :)

Tickets

  • Foreldre og baby yoga

    Inkluderer alle 5 samlingene.

    NOK 1,200.00

    +NOK 30.00 ticket service fee

  • Drop in foreldre og baby yoga

    NOK 300.00

    +NOK 7.50 ticket service fee

Total

NOK 0.00

Share this event

bottom of page