Yoga for deg og babyen
Tue, Jul 29
|Tid for Yoga
Ta med babyen på yoga for økt tilknytning, kvalitetstid og tilstedeværelse. Pust, avspenning, babysang og styrkende øvelser


Time & Location
Jul 29, 2025, 2:00 PM – 3:00 PM
Tid for Yoga, 3rd floor, Øvregaten 25, 5003 Bergen, Norge
About the event
Velkommen med på Yoga for både deg, partner og babyen din! <3
Dette passer for deg med baby fra 2 - 12 måneders alder (det er anbefalt å vente 6-8 uker etter fødsel før man deltar på kurs).
Du trenger ikke å ha gjort yoga før for å få utbytte av timene. Fokuset vil være på å styrke tilknytningen til deg og babyen din. Det vil være enkle øvelser for pust, ro, styrke, og tilstedeværelse. Både far og mor er velkommen.
Samlingene går over 5 ganger med en varighet på rundt 60 minutter, vi følger babyenes behov her.
Datoer:
Tirsdag 15.07
Tirsdag 22.07
Tirsdag 29.07
Tirsdag 05.08
Tirsdag 12.08
Tid: 14:00 - 15:00
Pris: 1200kr for alle og 300kr for drop-in
Timene finner sted på Tid for yoga, med tilgang til heis i bygget. Du kan trille vognen helt inntil døren i studio. I studio kan du låne matter, tepper og bolstere gratis. Det er en enkel garderobe og toalett tilgjengelig og tilgang på kjøleskap, te og kaffe. Ta gjerne med egne tepper/matter eller annet mykt du kan legge den lille på.
Du kan når som helst amme/mate, stelle og bære/bysse den lille underveis i timen. Kom som du er! Sliten, trøtt, glad, utmattet, energisk - her er det STOR takhøyde for å komme akkurat slik du har det den dagen.
Velkommen med! <3
Om kursholder:
Helene Danielsen er yogalærer, doula-student og eier av Tid for Yoga. Hun er i delvis barselpermisjon og tar med seg 5mnd gamle Lykke Elise på timene. Helene har undervist yoga i 5 år og studerer yogaterapi i Sverige samtidig som hun snart er ferdig med sin fødselshjelper (doula) utdanning. Hun ønsker å nå ut til foreldre i barsel for å lage et fellesskap med mennesker i samme fase i livet som henne selv, og for å gi verdien av yoga til mor og baby. Dette er andre runde med dette kurset for Helene og lille Lykke Elise. Hun var 7 uker da første kursrekke startet og hun elsker å være med!
Gleder meg til å se deg der :)
Tickets
Foreldre og baby yoga
Inkluderer alle 5 samlingene.
NOK 1,200.00
+NOK 30.00 ticket service fee
Drop in foreldre og baby yoga
NOK 300.00
+NOK 7.50 ticket service fee
Total
NOK 0.00