Bli sertifisert yogalærer hos
Tid For Yoga! - 50HR 🙆‍♀️

Lær å undervise Yin og Restorativ yoga med fokus på møtet med energien og følelsene i kroppen, bindevev og meridianbaner. Vi jobber med å møte stillheten og å finne aksepten i det som er.

Utdanningen passer spesielt godt for deg som:

- Vil lære mer om hvordan du kan bruke yoga til å få en bedre hverdag.

- Ønsker muligheten til å bli sertifisert yogalærer med jobb i et studio.

- Søker selvutvikling og vil fordype deg i den myke, taoistiske verden.

🕐 12. Sept 2026 - 25. Okt 2027

Utdanningen starter 12.september og går kun over helger frem til oktober med planlagte frihelger inkludert.

📍Sentralt i Bergen

Studioet vi bruker er sentralt i Bergen og enten du bor i byen eller kommer reisende med fly er det uansett enkel adkomst.

🎓Anerkjent sertifisering

Etter endt utdanning er du sertifisert yogalærer og kan jobbe i studio og holde yogatimer.

50HR Yogautdanning
- Inkludert sertifisering

Nedenfor finner du alt du trenger å vite om utdanningen som ledes av anerkjente lærere med tilknytning til yogautdanning fra fagets røtter; nemlig Kina!

Når og hvor?

Oppstart 22. september 2026 i Øvregaten 25, 5003 Bergen.

Utdanningen går kun over helger, slik at du kan kombinere utdanningen med jobb og familie.

Datoer for fysisk oppmøte:

12 - 13 sept

19 - 20 sept

10 - 11 okt

24 - 25 okt

Dagene varer fra 09.00 - 17:00.

Hvordan kommer jeg meg dit?

Dersom du bor i Bergen, kan du bare ta bybanen til byen og tusle til senteret i urbane og sentrale strøk.

Om du kommer langveis fra, vil du enkelt ta bybanen fra lufthavnen til siste stopp i sentrum og kunne gå derifra. Mange av de som reiser med fly ønsker gjerne å komme en dag før og få rigget seg på plass på hotellet sitt. De fleste sentrale hoteller har enkel adkomst til studioet med gange. Administrasjonen i Tid For Yoga vil tilpasse reiseruten for deg når du informerer om at dette er ønskelig og at du reiser langveis fra.

Hva går vi igjennom?

Utdanningen tar for seg en rekke ulike momenter og går i dybden på blant annet:

Asana

Hva Yin Yoga er

Hva Restorativ Yoga er

Stillhet og den dype hvilen

Pranayama & pust

Bruk av yogautstyr

Meridianene

Mudra

Hverdagsdaoisme

Din rolle som yogalærer

Yin Yoga kan heale oss på ulike måter: gjennom stillheten vi lander inn i, strekkene inn i bindevevet, energiflyten i meridianene som stimuleres og velværefølelsen Yin Yoga gir oss som i seg selv er ren healing og ofte bidrar til store endringer i kropp, sjel og sinn.

Restorative Yoga fører inviterer til dyp hvile som kjennes inn i kropp, sjel og sinn. Hele tilstanden kan endres fullstendig bare ved å ligge i disse stillingene hvor vi lærer oss å slappe av igjen. Yogaformen kalles ofte den mest avanserte form for yoga fordi den utfordrer våre ofte rastløse sinn. Det er viktig at vi lærer oss å slappe og finne hvilemodus, for å opprettholde god helse må vi kunne skru av og mykne innimellom alt det andre vi driver med.

Vi gleder oss til å tilbringe tid i hvile og dype strekk.

Du vil også få grundig opplæring i- og øve på:

Undervise andre

Sette sammen ulike yogaklasser

Egenpraksis

Hvem er faglærerne?

Hovedlæreren er Helene Danielsen, innehaver av Tid For Yoga, instruktør og fagansvarlig i gruppen. Videre er Synnøve Saenger også med som erfaren gjestelærer.

Helene og Synnøve har undervist Yin og Restorativ Yoga i flere år og holdt yogautdanninger sammen samtlige ganger, og elsker det. De har en rolig, nærende tilnærming til sin undervisning og tilpasser til alle nivå. Dette er det de brenner for og lever etter i sin egen hverdag. Dette sakte, lyttende tempoet som følger kroppens behov og energi.

Våre faglærere sin kompetanse sikrer at du får en yogautdanning med tett tilknytning til bransjen og oppdatert praksis i faget, samt en faglig sertifisering.

Hva koster det og hva får jeg?

Det er for øyeblikket et tilbud på utdanningen og du vil kunne spare kr. 2.000,-

Kampanjepris: 14 000.- ved påmelding innen 1. mai

Ordinær pris: 16 000.- ved påmelding etter 1. mai

Dette får du (inkludert):

Skreddersydd totalpakke av undervisning
Felles måltid første helg (lunsj)
Kostnadsfritt yogamedlemskap hos Tid for Yoga fra kjøp og ut 2026
Tilgang til gratis leie av yogastudio for praktisk øving og opplæring, slik at du for eksempel kan øve på å undervise familie/venner og bekjente under utdanningen
Tilgang til hele utdanningen online under og etter endt kurs ett år frem i tid, slik at du sikrer deg at du får tatt kompetansen med deg etter endt utdanning
Kompendie & fagstoff i fysisk bokform
Sertifisering og offisielt kursbevis

Hva trenger jeg for å melde meg på?

Det er ingen formelle krav for å kunne ta utdanningen, men vi anbefaler at du er nok kjent med yoga til å vite at du nå har lyst til å fordype deg. Under utdanningen vil du kunne oppleve at yoga gjør at du lander inn i, og blir bedre kjent med deg selv. Vi praktiserer mye og du må være klar for å utfordre deg selv, møte med åpent sinn og tilbringe tid i stillhet og i meditasjon. Det er ikke nødvendig med mye kjennskap til yoga, det viktigste er at du ønsker å dedikere deg og at du er nysgjerrig, åpen og lærevillig.

Utover dette er det ikke behov for å ha noe eget utstyr da vi har et bredt utvalg utstyr utover det nødvendige i yogastudioet.

Kan man jobbe mens man studerer?

Utdanningen går kun over helger, slik at du kan jobbe som vanlig.

Dessuten vil det også legges inn fritidshelger, hvor du får helt fri fra selve yogalæringen.

Dersom du behøver tilpasninger i forbindelse med arbeid, er vi svært fleksible på dette og vil kunne tilpasse løpet for deg.

Hvordan foregår betaling?

Du betaler studiet i ønsket intervall. Det vil si at vi tilpasser selve betalingen for deg og du vil avtale dette med studieveileder før oppstart. Her er vi kjent for å være veldig fleksible.

Hør historiene til noen av våre tidligere studenter!

Er du nysgjerrig på om dette er noe for deg? - Da kan du lese historiene til våre tidligere studenter.

Vibeke Sævareid

"Hei

Dere på Tid for yoga har klart å skape et trygt miljø for læring. I gruppen har vi respekt for hverandre og det er åpent for tilbakemeldinger og gode samtaler. Jeg er ganske ny i yoga, men dere har vekket min nysgjerrighet og jeg ønsker å lære mer. Jeg har endret mye i livet etter at jeg begynte på utdanningen.

Jeg gjør en del egenpraksis og involverer venner og familie til å gjøre bevegelser og strekker som passer for dem. Jeg tilbyr en time med yoga i uken på et treningssenter. Dette gjør at jeg må være fokusert og kunne lede folk inn i stillinger. Jeg er hele tiden på jakt etter gode yoga serier og flyter. Og planlegger nå en yogalørdag sammen med hun som leder treningsstudioet.

Jeg ønsker å videreutdanne meg og lære mer, men litt usikker på når jeg skal gjøre dette. Har vurdert å kjøpe Dragedanskurset online da det er dyrt å reise og ligge på hotell. Mulig det kan være veien videre for meg å kjøpe onlinekurs, men liker best å være tilstede å lære.

Tusen takk for nydelig kurs – dere lærere er kjempeflinke og jeg håper jeg kommer på deres nivå en gang.

-Klem fra Vibeke Sævareid"

Monica S Haugen

"Hei.

Min Yoga utdannelse på Tid For Yoga er mere enn bare en utdannelse.

Det har vært en reise der jeg har fått lære meg ulike metoder, som har gitt meg muligheten til å bli kjent med gode pusteøvelser, avspenning, meditasjon, og ikke minst hva disse øvelsene kan gjøre for kroppen vår.

Denne reisen hadde ikke vært mulig, om det ikke var for våre kunnskapsrike lærere, som deler Yoga tradisjoner og lidenskap til sine elever, som igjen gjør at vi elever for smaken på hvordan Yoga kan forandre livet.

På min Yoga utdanning har jeg og møtt mange flotte medelever, og vi har hatt en trygg og god gruppe som har knyttet gode bånd og relasjoner sammen.

Jeg kan virkelig anbefale å ta Yoga utdannelsen igjennom Tid For Yoga, da lærerne er målrettet og har fokus på akkurat det du ønsker å bli, en god Yogalærer <3

God Yoga reise!

-Hilsen Monica S Haugen."

Sikre din plass idag!

Vi nærmer oss oppstart og ved påmelding før 01. mai får du 2000 i rabatt på utdanningen.

Bli en del av landets yogalærere du også!

Greit å vite:

All påmelding er bindende. Depositum refunderes ikke.
Du har dog i henhold til kjøpsloven full angrerett i 14 dager etter påmelding, innen 1 måned før utdannelsesstart, unntak kan gjøres ved sykemelding fra lege. Etter avtale kan du også få beløpet tilgode og delta på et senere kurs, så lenge vi har plass.
Full kursavgift skal være innbetalt før kurset starter med mindre annet er avtalt. Saken videresendes til inkasso dersom det blir nødvendig.
Har du fått en nedbetalingsplan plikter du å følge denne. Saken går til inkasso dersom betaling ikke skjer i tide. Velger du å avbryte utdanning underveis i kursforløpet må full kursavgift betales. Dette er deltakers eget ansvar.