Puste Workshop

Puste workshop 

Fra traumer og indre uro til balanse og frihet

18. Juni blir det Ny workshop i Pusteveien: fra traumer, indre uro, og angst til balanse og frihet Kl. 18:30 - 21:30 

På dette kurset ser vi på vår pustevei, lifeline, fysisk barometer, og emosjonelle triggere, hvordan la det sårbare bli styrke og superkrefter.

Hvordan bruke pust til å forløse og hvordan bruke pust til å mestre, dempe eller ta en timeout. Her benytter vi også skrive praksis.

Du vil få en pusteopplevelse, emosjonell body mapping, dypere kontakt, trygghet, inspirasjon til egen praksis, og en lydfil som heter føl følelsen.

Det blir også Pusteveien instruktør kurs til Høsten over 4 helger, som passer like godt for den som vil ha fokus på å veilede seg selv og sin familie som den som vil undervise eller flette det inn i jobb.

Alle som har deltatt på pusteveien workshoper får 12 prosent i avslag på denne pusteutdannelsen.