top of page

fre. 23. feb.

|

Tid for Yoga

Yoga, Pilates & Nidra

To timer med styrke, nærvær og ro

Registration is closed
See other events
Yoga, Pilates & Nidra
Yoga, Pilates & Nidra

TID & STED

23. feb. 2024, 19:00 – 21:00

Tid for Yoga, 3rd floor, Øvregaten 25, 5003 Bergen, Norge

GJESTER

INFO

Velkommen til to timer der du finner styrke, nærvær og ro.

Kvelden er for gravide og ikke-gravide, ettersom Ida selv er 8 måneder påvei. Dette blir det siste Ida holder på Tid for Yoga på en stund, og anbefales virkelig å få med seg!

Denne kvelden passer for deg som vil ta en liten pause og lande i deg selv. 

Kom som du er, her er det ingen krav til forkunnskaper eller forberedelser. 

Du som er gravid er veldig velkommen, jeg tilpasser timen slik at du føler deg trygg. 

Om læreren:

Jeg heter Ida Victoria og underviser ukentlig hos Tid for Yoga, som er blitt mitt andre hjem. Jeg har undervist pilates i ti år og yoga i to år. Jeg er fascinert av hvor rolig og mykt man kan bygge styrke i kroppen. Ved å lande i kroppen skaper man et rom der man kan finne styrke.  Jeg har fokus på ro og trygghet i mine timer. Vi avslutter med meditasjon der fokus er på egenomsorg og kjærlighet. 

ENGLISH:

Welcome to this event where the focus will be on inner strength, presence and relaxation. 

This event is for everyone who wants a break. 

Come as you are, no necessary preparations or knowledge is required. 

If you are pregnant, I will make the necessary adjustments for you. 

About the teacher:

My name is Ida Victoria and I teach weekly at Tid for Yoga, which has become my second home. I have been teaching pilates for ten years and yoga for two years. My focus areas are inner strength, self-love and compassion. 

BILLETTER

  • Tid for Yoga member

    Kun månedsmedlemmer*

    kr 300,00
    +kr 7,50 service fee
  • Ordinary ticket

    kr 350,00
    +kr 8,75 service fee

Total

kr 0,00

Share this event

bottom of page