Avspenningsmassasje

Graviditetsmassasje

Fotmassasje

Deep tissue Massasje

Sportmassasje

FDM smerteterapi

Nyt en halvtimes målrettet muskelterapi for å lindre spenninger og øke sirkulasjonen.

Nyt 45 minutter med muskelterapi og massasje for å lindre ubehag i muskler og ledd og forbedre mobiliteten.

Bruk 45 minutter med idrettsterapi og assistert tøying for å styrke muskler og ledd og forbedre mobiliteten.

Opplev en hel time med holistisk behandling som inkluderer muskelterapi, sportsmassasje for å revitalisere kropp og sinn.

Svært effektiv 60-minutters personlig trening som

er spesialtilpasset dine behov.

Inkludert opprettelse av et individuelt tilpasset treningskonsept.

På bare 30 minutter vil du motta målrettede tape applikasjoner og mobilitetstips for rask regenerering og forbedret mobilitet.

Materialer inkludert.

Holdningsanalyse og korrigering er en helhetlig metode som tar sikte på å identifisere og forbedre ubalanser og ubalanser i holdning. Gjennom nøye observasjon og analyse identifiseres mulige årsaker til dårlig holdning. Deretter igangsettes individuelt tilpassede korrigerende tiltak basert på styrke-, tøynings- og proprioseptive øvelser. Målet er å optimere holdningen, kompensere for muskulære ubalanser og redusere mulige plager.