top of page

Dragedans yoga

Sekvensbasert svett yoga med bevegelse, pust, styrke og balanse.

  • 1 time 15 minutter
  • 200 norske kroner
  • Øvregaten

Tjenestebeskrivelse

Dragedans Yoga er sekvensbasert yoga med fokus på bevegelse og pust. Styrke, balanse, smidighet og koordinasjon er alle stikkord på hva “dansen” inneholder. Dragedans yoga er en Yang sekvens som skaper varme i kroppen. Navnet kommer fra dragens legendariske vesen i kinesisk mytologi og symboliserer styrke. I dragedansen jobber vi med å styrke kroppens muskulatur, skape varme og få blodsirkulasjonen i gang. Gjerne ha med et stort håndkle eller et yoga teppe som dekker det meste av matten.

Kommende økter

Kontaktinformasjon

  • Øvregaten 25, Bergen, Norge

    41384447

    yoga@tidforyoga.no

bottom of page