top of page

Yin yoga

Liggende og sittende stillinger, for deg som trenger hvile.

  • 1 time 15 minutter
  • 200 norske kroner
  • Øvregaten

Tjenestebeskrivelse

Yin yoga er en meditativ og terapeutisk yogaform. Vi hviler i flere minutter i stillingene, og øver oss på å gi slipp. I hver stilling øker vi oppmerksomheten, og vi er bevisst tilstede. Dette roer sinnet, og setter oss i kontakt med kroppen og pusten. I yinyoga jobber vi med bindevevet og frigjør dype spenninger. Timen avsluttes alltid med en god avspenning.

Kommende økter

Kontaktinformasjon

  • Øvregaten 25, Bergen, Norge

    41384447

    yoga@tidforyoga.no

bottom of page